เผยขั้นตอนพัฒนาตัวเองจากประสบการณ์ตรงที่ได้ผลจริง

หลายคนอาจจะคิดว่าการพัฒนาตัวเองนั้นจึงควรอาศัยปัจจัยหรือตัวช่วยจากภายนอกเป็นสำคัญ

แต่ว่าความจริงตัวเราเองนี่เป็นส่วนสำคัญ ในการที่สามารถช่วยเหลือให้ตัวคุณเองสามารถก้าวข้ามสิ่งเดิมๆและเปลี่ยนแปลงตัวเองเป็นคนที่ดีขึ้นได้
1. วางเป้าหมายของชีวิต ถ้าหากคุณอยากจะพัฒนาตัวเองจริงๆคุณต้องรู้ก่อนว่าขั้นแรกคุณถูกใจอะไร คุณต้องการเป็นอะไร คุณต้องการจะทำอะไร และก็คุณอยากจะประสบความสำเร็จอะไร โดยเป้าหมายนี้สามารถเป็นได้ทั้งจุดหมายเล็กๆอย่างเช่น การดูแลตนเอง การควบคุมน้ำหนัก การลดค่าใช้จ่าย หรือการเลิกบุหรี่ เป็นต้น รวมไปถึงเป้าหมายใหญ่ๆอย่างเรื่องการงานและเรื่องชีวิตครอบครัว เป็นต้น การวางเป้าหมายเหล่านี้จะช่วยทำให้ท่านมีจิตใจที่แน่แน่ว ตั้งอกตั้งใจ และรู้ว่าสิ่งที่จะต้องใช้ในการก้าวไปสู่ปลายทางนั้นมีอะไรบ้าง
2. รู้จักตนเอง คุณคงจะเคยได้ฟังคำว่าที่ “ไม่มีใครรู้จักคุณได้ดีเท่ากับตัวคุณเอง” ประโยคนี้เป็นประโยคที่คุณต้องทำความเข้าใจอยู่เป็นประจำ ด้วยเหตุว่าการทำความรู้จะกับตนเองนั้นเป็นหลักฐานสำคัญที่สามารถช่วยให้ท่านปรับปรุงตนเองได้ เริ่มให้ท่านทดลองนั่งอยู่ในที่สบาย สงบเงียบ ไม่มีซึ่งสิ่งรบกวน ทดลองตรวจตนเองว่าตามที่เป็นจริงแล้วพวกเราเป็นคนยังไง มีนิสัยจิตใจเช่นไร และก็มีจุดเด่นหรือข้อด้อยยังไง โดยต้องเปิดใจออกมาให้หมดอย่าพยายามปิดบังไหมเห็นด้วยว่าตามที่เป็นจริงแล้วพวกเราเป็นคนยังไง สิ่งเหล่านี้สามารถช่วยทำให้ท่านรู้จักตัวคุณเองมากขึ้นและพร้อมที่จะรู้เรื่องว่ามันสามารถปรับปรุงหรือพาคุณไปยังจุดหมายปลายทางได้ใช่หรือไม่
3. คิดแผนจากตัวเอง แผนการพัฒนาตนเองในขั้นแรกนั้นคุณสามารถคิดแผนได้จากประสบการณ์หรือวิชาความรู้ของตัวคุณเองได้ ซึ่งถ้าคุณเคยผ่านเรื่องราวที่ละม้ายกับวัตถุประสงค์นี้บางทีอาจจะเจอช่วยได้ แต่ว่าถ้าไม่เคยทำมาก่อนจริงๆเสนอแนะว่าควรศึกษาจากหนังสือ บทความ หรือเสวนากับผู้มีประสบการณ์บ้างก็ดี แต่ว่าท้ายที่สุดแล้วแนวทางทุกสิ่งต้องเริ่มที่ตัวคุณเอง ยากที่จะมีคนไหนมากำครั้งดฟุตบาทชีวิตของคุณได้ทั้งหมดทั้งปวง
4. บอกตัวเองว่าเราทำได้ การให้กำลังใจตนเองเป็นเรื่องจำเป็นที่คุณไม่สมควรลืม ด้วยเหตุว่าถ้าหากพวกเราตั้งมั่นที่จะพัฒนาตัวเองจริงๆเมื่อคุณได้ตัดสินใจเริ่มแล้ว ลงมือกระทำแล้ว ตัวคุณเองนี่แหละเป็นพลังคุณภาพดีที่สามารถช่วยในการขับเคลื่อนไปยังเป้าหมายที่วางไว้ได้
สิ่งที่อยากจะบอกก็คือการพัฒนาตัวเองด้วยตัวคุณเองนั้นสามารถเกิดขึ้นได้จริง สิ่งที่สำคัญเป็นการมีความเชื่อเชื่อมั่นตนเอง คิดแล้วทำเลยอย่ามัวรอช้า อีกทั้งหมั่นพัฒนาตัวเองทั้งด้านความรู้อยู่เสมอ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณนำพาตนเองไปยังเป้าหมายในการพัฒนาตัวคุณได้อย่างไม่น่าเชื่อ

Author: Pedro Martinez